身边有几个白羊座男生朋友，能明显感觉到他们的情绪起伏很直接，平时聊起喜欢的游戏或球赛，眼睛都亮得很，遇到不顺心的事也不会藏着掖着，有次我们约好一起去爬山，他前一天特意准备了新的登山鞋，结果前一晚脚扭了，当天就坐在地上念叨了半小时，说自己心态崩了，他们的心态状态很容易被外界影响，不是那种能一直稳得住的类型,所以偶尔会被说心态不好。
白羊男心态出问题，往往不是鸡毛蒜皮的小事，而是那种付出了很多却没得到预期结果的时刻，比如有人攒了好久的钱想买的限量款被抢光，或者熬夜做的方案被领导打回重做还被说没用心，有个朋友曾因为准备了一周的校园歌手赛上台前突然忘词，下来后蹲在后台哭说自己心态彻底崩了，还有个男生因为跟朋友约好的旅行对方临时爽约，直接把手机扔在沙发上说再也不想理人了，他们的情绪来得快去得也急，爆发的时候确实会显得心态很差,不是装出来的矫情。
白羊男要调整心态，不用搞太复杂的步骤，先试试停下3分钟的缓冲，遇到不顺心的事别立刻跟人争辩或者钻牛角尖，去走廊吹吹风或者给自己倒杯温热水，让情绪先稳下来，也可以找个能聊得来的朋友吐槽，把心里的憋屈说出来，很多时候说开了就会发现自己纠结的事其实没那么严重，还能做点能快速获得成就感的小事，比如拼个迷你乐高，每拼好一个小部件都能获得一点小满足,慢慢就能把坏情绪赶跑。
其实白羊男说心态不好，大多是当下情绪的真实表达，不是故意卖惨，也不是永远都这样，不用被星座标签绑住，只要愿意主动找适合自己的方法调整，很快就能恢复状态，遇到身边的白羊男说心态不好时，别着急给空泛的建议，先听他说两句，再陪他做点小事，比说“别难过”有用多了，毕竟白羊男的心态就像夏天的天气，说变就变，给点缓冲的空间,很快就能晴起来。