很多水瓶座女生从小就被贴上独立坚强的标签,好像一示弱就不符合大家的期待，比如朋友失恋哭到发抖，旁人会说你不是水瓶座吗怎么这么脆弱，久而久之，自己也不敢在人前流露情绪，哪怕熬到凌晨三点改方案，也只会发个朋友圈说没事小问题，其实坚强从来不是硬扛，而是允许自己有脆弱的时刻，不用把所有情绪都闷在心里。
上次和闺蜜聚会，她聊到自己最近项目出错被领导骂，回到家还要假装没事给家人做饭，连哭都要躲在浴室关着水龙头才敢掉眼泪，她总说水瓶座要酷不能哭，可那段时间她瘦了五斤，连最喜欢的珍珠奶茶都没兴趣，其实她只是需要一个不用假装坚强的时刻。
水瓶座女生的情绪很多时候藏在细节里,比如路过便利店看到旧款饮料会发呆，或者加班到深夜会突然想吃小时候的橘子糖，这些小细节就是天然的情绪出口，不用刻意找高大上的方式，比如周末花半小时整理旧书，把不开心的事写在纸上揉成球扔掉，或者找闺蜜吐槽半小时，不用怕对方觉得你矫情，真正在乎你的人会愿意听你说。
我自己就是水瓶座，之前总觉得要无所不能，后来发现每次把不开心的事写在便签上，贴在书桌的情绪墙，过几天再看，那些事好像都没那么重要了，还有和闺蜜约好每周六下午去公园散步，不用聊工作不用聊未来，就只是走一走吹吹风，把心里的郁闷都吹走，慢慢就发现情绪不用憋着，释放出来反而更轻松。
不用一开始就逼自己做什么大事,从每天一个小改变开始，比如遇到委屈时先深吸三秒再说话，而不是当场爆发；比如每天写一句今天我很棒，哪怕只是今天按时起床了；比如遇到困难时先自己想三个解决办法，再找别人帮忙，而不是直接依赖。
我身边有个水瓶座女生，之前每次被领导批评都躲在厕所哭，后来她试着把批评的点记下来，第二天带着改进方案找领导，慢慢的她不再害怕职场压力，也学会了和负面情绪相处，还有每天给自己一个小奖励，比如完成当天任务就买一支喜欢的口红，或者看一集喜欢的老综艺，慢慢积累成就感，就会越来越有底气。
很多水瓶座女生总追求完美,觉得自己必须把所有事都做好，一旦出错就会陷入自我否定，其实每个人都有不完美的地方，比如做饭会糊，比如开会会紧张忘词，这些都不是缺点，只是生活的小插曲。
我之前总觉得自己做不好社交，后来试着每周和一个陌生人聊一句话，比如在咖啡店和店员说谢谢的时候多聊一句天气，慢慢就发现自己没那么怕社交了，不用逼自己变成别人期待的样子，只要你知道自己在慢慢变好，哪怕每天进步一点点，也是值得骄傲的事。
其实水瓶座女生的坚强，从来不是别人定义的样子，而是你自己知道，不管遇到什么，都有能力慢慢走过去，不用在意别人说你够不够坚强，只要你自己觉得舒服，愿意为了想要的生活努力，那就是属于你的坚强。