很多人对射手座的印象是乐观开朗,其实私下里一个人的时候,他们的眼泪常藏在特定时刻,比如追完一部喜欢的电影结局,或者翻到很久没联系的旧友消息,就会忍不住红了眼眶,他们总怕给别人添麻烦,所以把脆弱藏在独处的时刻,不会在朋友面前轻易流露。
我身边有个射手座朋友,平时聚会总爱讲段子逗大家笑,上次她自己在家看《寻梦环游记》,看到可可抱着照片那段,哭到纸巾用了半盒,还不敢开声音怕被邻居听见,还有一次她加班到深夜,看到桌上妈妈留的热牛奶,突然想起去年妈妈送她去车站时的背影,眼泪就止不住掉下来,连手机掉在地上都没察觉。
射手座的内核其实是敏感的,只是平时用大大咧咧的外壳遮住了情绪,他们对细节的感知力很强,别人没注意到的小遗憾,比如错过的演唱会门票、没说出口的道歉,都会在独处时冒出来,这种敏感不是脆弱,是他们对情绪的接纳度比别人高,不会刻意压抑。
射手座的乐观是对外的保护色,独处时就不用再维持这种状态,比如上次她和男友吵架,当着大家的面没哭,回家后对着空房间,抱着男友送的玩偶哭了好久,把攒了几天的委屈都释放出来,第二天又能笑着和男友坐下来沟通问题,不会再纠结于谁先低头。
如果射手座觉得一个人爱哭太频繁,可以试试把情绪写下来,不用管文笔好不好,想到什么就写什么,比如把委屈、难过都写在笔记本里,写完后翻一翻,会发现很多情绪其实没那么严重,只是当时陷在里面出不来,也可以准备一个“情绪小盒子”,把让自己难过的小事写在小纸条里放进去,一段时间后拿出来看,会发现很多事都没当时想的那么糟。
还可以找个能释放的小出口,比如去楼下跑两圈,或者对着空房间喊几句,把积压的情绪倒出来,就不会总用眼泪当出口,我那个朋友现在会在想哭的时候,放一首自己喜欢的歌跟着唱,唱完再泡一杯热奶茶,有时候还会抱着家里的猫蹭一蹭,心情很快就能平复下来,不会再陷在难过里太久。
其实射手座一个人爱哭,只是他们卸下防备后的真实情绪流露,不用觉得不好意思,不用刻意强迫自己坚强,找到适合自己的情绪释放方式就好,不管是哭一场还是做点别的,只要能让自己舒服,就是最好的选择。